전체 글21 맞벌이 부부 일과 육아의 균형은 어떻게 해야 현명할까? 현대 사회에서 맞벌이는 선택이 아닌 필수가 되어가고 있습니다.오늘은 맞벌이 부부의 일과 육아의 균형에 대해 알아보려고 합니다. 부모가 함께 일을 하면서 아이를 양육하는 것은 결코 쉬운 일이 아닙니다. 특히, 육아와 직장 생활을 동시에 병행하는 것은 많은 부모들에게 가장 큰 도전 과제가 되고 있습니다. 이번 글에서는 맞벌이 부부가 겪는 어려움을 살펴보고, 효과적인 육아 분담 방법과 실용적인 해결책을 제시해 보겠습니다. 맞벌이 부모의 현실과 어려움(1) 일과 육아를 병행하는 피로감맞벌이 부모들은 하루 종일 직장에서 업무를 수행한 후, 집에서도 육아와 가사를 돌봐야 하는 이중 부담을 안고 있습니다.지속적인 피로와 스트레스는 부모의 정신 건강에도 영향을 미쳐, 결국 육아 만족도와 부부 관계에도 영향을 줄 수 있.. 2025. 3. 14. 아기의 숙면을 부모가 어떻게 도울까?? 오늘은 부모가 알아야 할 아기의 숙면에 대해 소개 해 드릴려고 합니다.아기의 수면은 부모의 생활 리듬에도 큰 영향을 미치는 중요한 요소입니다. 하지만 많은 부모님들이 아기의 수면 패턴에 대해 고민하고 어려움을 겪고 있습니다. 이번 글에서는 아기의 숙면을 돕기 위한 방법을 3가지 핵심 주제로 나누어 알아보겠습니다.아기의 숙면을 위한 환경 조성아기가 편안하게 잠들기 위해서는 적절한 환경을 조성하는 것이 필수적입니다. 환경이 조용하고 안정적일수록 아기가 깊은 잠을 잘 수 있습니다.(1) 적정한 방 온도와 습도 유지하기아기의 수면을 위해 적정한 방 온도를 유지하는 것이 중요합니다. 일반적으로 20~22℃가 적절한 온도로 알려져 있으며, 너무 덥거나 추우면 아기가 자주 깨게 됩니다.습도는 50~60%로 유지하는.. 2025. 3. 14. 이제시작 휘성은 1982년 2월 5일 서울특별시 중랑구 면목동에서 태어나 집안 형편이 어려운 가운데 성장하였고 마포고등학교를 졸업하였다.[1] 마포고등학교 재학 당시 밴드 동아리 제네시스에서 활동했다. 마포고등학교 3학년 때에는 아현산업정보학교에서 직업반으로 위탁 교육을 수료한 바 있다. 동창으로는 박효신, 환희가 있다.[2] 솔로로 데뷔하기 전인 1997년에는 S.E.S.의 백댄서로 활동하다가, 1998년에는 4인조 그룹 A4에서 잠시 활동하였으나 이듬해 그룹에서 탈퇴했다. 이후 한동안 나우누리의 흑인 음악 동호회인 SNP에서 활동했으며, 2001년에는 장나라 1집의 수록곡인 "약속"에 피처링했다. 2002년에 1집 앨범 《Like A Movie》로 데뷔하였고, 같은 해 서태지의 팬들이 마련한 서태지와 아이들 .. 2025. 3. 11. 이전 1 2 3 4 다음
